Xarém com atum fresco

Xarém com atum fresco

4.0 6 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 40 menit

4 doses

Bahan-bahan

atum fresco s/ pele e s/ espinhas, cortado em cubos
400 g
sal
1 ½ c. chá de
jindungo
½ c. chá de
carôlo de milho
250 g
cebola cortada em pedaços
200 g
banha
30 g
leite de coco
800 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 945.7 mg

Protein 37.9 g

Kalori 3413.3 kJ / 815.8 kcal

Lemak 36.6 g

Serat 3.3 g

Lemak Jenuh 31.1 g

Karbohidrat 60.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Bimby® na Rota das Descobertas 65 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Empadão de brócolos com peixe

1h 35min

Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja

30min

Amêijoas à Bimby®

2h 30min

Massada de peixe

1h

Amêijoas à bulhão pato

30min

"Arroz" de brócolos e camarão

35min

Mexilhões à marinheiro

25min

Lombo de salmão com crosta de ervas aromáticas e salada de batata

1h 20min

Bacalhau com puré de grão e batata doce

35min

Lasanha de bacalhau

1h 50min

Camarão com caril aromático

45min

Peixe ao sal com legumes e molho de laranja

50min

Tampilkan semua