![Filetes de peixe com legumes em papelote Filetes de peixe com legumes em papelote](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A0B6FBD4-9879-4589-A2B8-8AAD6CE11D86/Derivates/954EAA50-42E0-4338-97D1-38BC29C42064.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 80 g azeite
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 - 2 limões (raspa e sumo)
- 4 filetes de peixe branco (120-200 g cada)
- 200 g mistura de legumes (ex.: cenoura, curgete, aipo, nabo) cortados em pedaços
- 6 pés de salsa, só as folhas
- 500 g água
- 400 g batata cortada às rodelas
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 1693 kJ / 404 kcal
- Protein
- 30 g
- Karbohidrat
- 19 g
- Lemak
- 23 g
- Serat
- 2.3 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaBacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno
1 Std. 35 Min
Beringela recheada com atum
1 Std.
Massinha de camarão e amêijoas
40 Min
Bacalhau à Assis
25 Min
Caldeirada de peixe
45 Min
Pescada com batatas ao vapor
40 Min
Salada russa de massa com molho tártaro
1h 20min
Lombos de pescada com molho Mournay
55 Min
Salada-russa
50min
Arroz de peixe
55 Min
Caril de camarão com manga
35 Min
Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja
30 Min