Marokańska zupa z ciecierzycy

Marokańska zupa z ciecierzycy

4.3 225 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 40 menit

4 porcje

Bahan-bahan

100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
85 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
190 g marchewki pokrojonej na kawałki
170 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
30 g oliwy z oliwek
700 g wody
400 g krojonych pomidorów, z puszki
3 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
1 ½ łyżeczki kolendry, mielonej
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej mielonej
400 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 2 cm kawałki
1 ½ - 2 łyżeczki soli
240 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Protein 28.3 g

Kalori 1260 kJ / 301 kcal

Lemak 11.5 g

Serat 6.2 g

Karbohidrat 27.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

DANIA Z DROBIU 10 Resep
Polandia

DANIA Z DROBIU 10 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Tantanmen Ramen

45 min

Rosół z kaczki i pieczonych warzyw (z osłoną noża miksującego)

3 godz. 30 min

Zupa krem szparagowo-ziemniaczana z szaszłykami z krewetek

35 min

Zupa krem z zielonych szparagów

30 min

Zupa krem ze szparagów

45 min

Azjatycka zupa z kurczakiem i makaronem ryżowym

1 godz. 15 min

Zupa brokułowa z prażonymi migdałami

25 min

Flaczki wołowe

2 godz. 35 min

Kremowa zupa z groszku

40 min

Zupa botwinka

40 min

Węgierska zupa rybna (Halászlé)

55 min

Wegański rosół z pieczonych warzyw

2 godz. 30 min

Tampilkan semua