Mini Shakshukas

Tanpa peringkat

Persiapan 20 menit

Total 45 menit

8 porții

Bahan-bahan

ulei vegetal
20 g
20 g ulei de măsline
praz doar partea albă, felii (1 cm)
170 g
frunze de spanac proaspăt
40 g
ceapă verde bucăți
40 g
cățel de usturoi
1
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
10 g
coriandru măcinat
½ linguriță
semințe de fenicul, uscate
½ linguriță
sare
¼ linguriță
ouă
8
mazăre congelată
4 linguri
sumac (opsional) pentru presărare
apă
500 g
pâine prăjită, pentru servit
avocado pentru servit

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Natrium 168.6 mg

Protein 8.3 g

Kalori 531.2 kJ / 127 kcal

Lemak 8.3 g

Serat 0.9 g

Lemak Jenuh 2.2 g

Karbohidrat 4.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Thermomix® Nester 12 Resep
tmde.general.market.romania

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pâine cu usturoi

20 menit

Salată cu nectarine, Stilton și nuci, cu vinegretă de zmeură

10 menit

Salată de varză cu curry

10 menit

Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră

20 menit

Pate de ton

Tanpa peringkat

Mini omlete cu crevete

Tanpa peringkat

Salată de porumb cu vinegretă de coriandru

Tanpa peringkat

Brioșe Lasagna

Tanpa peringkat

Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere

Tanpa peringkat

Salată siciliană

Tanpa peringkat

Ceapă fermentată (Cutter)

Tanpa peringkat

Salată cu ton și avocado

20 menit

Tampilkan semua