Cotlet de miel cu piure de anghinare și spanac

Cotlet de miel cu piure de anghinare și spanac

Tanpa peringkat

Persiapan 15 menit

Total 45 menit

4 porții

Bahan-bahan

Lamb

ulei de măsline
1 linguriță
cotlet de miel grăsimea îndepărtată
1
sare
¼ linguriță
piper negru măcinat
2 prize
căței de usturoi
2
ierburi aromate proaspete, în amestec (pătrunjel, mentă, busuioc, cimbru)
30 g
muștar de Dijon
2 linguri

Piure de anghinare și spanac

parmezan
15 g
lămâie doar coaja subțire
1
inimi de anghinare, din conservă (2 conserve), scurse
680 g
apă
15 g
zeamă de lămâie după gust
1 linguriță
ulei de măsline
1 linguriță
spanac tânăr, proaspăt
85 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Natrium 531.5 mg

Protein 26.8 g

Kalori 2572.1 kJ / 614.8 kcal

Lemak 47.4 g

Serat 13.1 g

Lemak Jenuh 20.1 g

Karbohidrat 25.7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Primăvara în farfurie 10 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Costițe de porc cu sos barbecue cu bere

3 Std. 15 Min

Vită Stroganoff

1 Std.

Coaste de porc cu sos dulce acrișor

40 Min

Tocăniță cremoasă de pui cu muștar

40 Min

Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină

55 Min

Mușchiuleț de porc la cuptor cu orez

1 Std. 20 Min

Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)

40 Min

Galetă cu pui

1 Std. 55 Min

Solyanka (Ciorbă ucraineană picantă)

2 Std.

Curry de pui thai, rapid

40 Min

Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle

45 Min

Salată cu carne și rucola

35 Min

Tampilkan semua