Cotlet de miel cu piure de anghinare și spanac

Cotlet de miel cu piure de anghinare și spanac

Tanpa peringkat

Persiapan 15 menit

Total 45 menit

4 porții

Bahan-bahan

Lamb

ulei de măsline
1 linguriță
cotlet de miel grăsimea îndepărtată
1
sare
¼ linguriță
piper negru măcinat
2 prize
căței de usturoi
2
ierburi aromate proaspete, în amestec (pătrunjel, mentă, busuioc, cimbru)
30 g
muștar de Dijon
2 linguri

Piure de anghinare și spanac

parmezan
15 g
lămâie doar coaja subțire
1
inimi de anghinare, din conservă (2 conserve), scurse
680 g
apă
15 g
zeamă de lămâie după gust
1 linguriță
ulei de măsline
1 linguriță
spanac tânăr, proaspăt
85 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Natrium 531.5 mg

Protein 26.8 g

Kalori 2572.1 kJ / 614.8 kcal

Lemak 47.4 g

Serat 13.1 g

Lemak Jenuh 20.1 g

Karbohidrat 25.7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Primăvara în farfurie 10 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi

55 menit

Pulpă de vită cu salată de cartofi

45 menit

Risoni cu pui și pesto

35 menit

Friptură de vită în sânge sous-vide, cu sos béarnaise

2j 20 menit

Pui Cajun și piure de cartofi dulci

25 menit

Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent

4j

Chifteluțe cu sos de roșii

55 menit

Pui marocan cu cușcuș

1j 5 menit

Cotlete de porc cu portocală

2j 25 menit

Tartar de vită

10 menit

Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină

55 menit

Souvlaki de pui și ardei cu orez

1j 5 menit

Tampilkan semua