Salată de quinoa cu pui și avocado

Salată de quinoa cu pui și avocado

4.1 10 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 1j 15 menit

4 porții

Bahan-bahan

pătrunjel verde doar frunzele
4 fire
cățel de usturoi
1
lămâie doar coaja, fără pielițele albe (1 x 4 cm)
2 - 3 bucăți
sare
2 lingurițe
ulei de măsline extravirgin
70 g
piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (2-3 cm)
400 g
oțet de vin
2 lingurițe
muștar de Dijon
1 linguriță
miere
1 linguriță
piper negru măcinat
1 priză
apă
1210 g
quinoa
100 g
roșii cherry tăiate jumătăți
200 g
castraveți tăiați bucăți (2-3 cm)
150 g
avocado doar pulpa, tăiat bucăți (2-3 cm)
100 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Natrium 1219.7 mg

Protein 27.3 g

Kalori 1775 kJ / 422.5 kcal

Lemak 26.2 g

Serat 4.4 g

Lemak Jenuh 3.9 g

Karbohidrat 17.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi 8 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc

35 menit

Fleică de porc cu ceapă verde

1j 10 menit

Pui Cajun și piure de cartofi dulci

25 menit

Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent

4j

Mușchiuleț de porc cu sos de miere și whiskey

Tanpa peringkat

Galetă cu pui

1j 55 menit

Salată cu pui

Tanpa peringkat

Cotlete de miel sous-vide, cu sos de mentă

Tanpa peringkat

Ruladă de porc cu ciuperci și piure de cartofi cu usturoi

2j 40 menit

Jambon cu glazură de ananas și portocală

Tanpa peringkat

Lasagna cu pui

1j 30 menit

Cotlete de porc umplute cu mere și smochine

50 menit

Tampilkan semua