Turtițe din pui și orez, la cuptor

Turtițe din pui și orez, la cuptor

4.3 23 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 1j
12 bucăți

Bahan-bahan

  • brânză Cheddar tăiată bucăți
    60 g
  • morcovi tăiați bucăți
    60 g
  • ceapă verde tăiată bucăți
    60 g
  • orez alb cu bobul lung
    130 g
  • apă
    850 g
  • pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate fâșii (1,5 cm)
    340 g
  • sare sau după gust
    ¼ linguriță
  • piper negru măcinat
    ⅛ linguriță
  • pesmet
    30 g
  • ouă mari (63-73 g) bătute
    2

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 bucată

Protein 9 g
Kalori 490 kJ / 117 kcal
Lemak 4 g
Serat 1 g
Karbohidrat 11 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua