Salada de couve e cenoura com feta

Salada de couve e cenoura com feta

5.0 1 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 15 menit

2 doses

Bahan-bahan

salsa
10 g
10 g coentros
queijo quark
200 g
cenoura cortada em pedaços (3 cm)
250 g
couve roxa cortada em pedaços (3 cm)
300 g
tâmaras medjool s/ caroço cortadas ao meio
2
vinagre de sidra
2 c. sopa de
azeite
2 c. sopa de
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
queijo feta cortado em fatias
100 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 1535.3 mg

Protein 22 g

Kalori 2170.2 kJ / 518.7 kcal

Lemak 29 g

Serat 8.5 g

Lemak Jenuh 11 g

Karbohidrat 47.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Mesa saudável 14 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Hambúrgueres de feijão-preto

40 menit

Salada de arroz integral proteica

55 menit

Abóbora com risoto

1j 5 menit

Cogumelos recheados

40 menit

Chamuças

1j 30 menit

Caril de paneer e ervilhas

4j

Pãezinhos recheados com cogumelos

1j 20 menit

Pão pita com falafel

10j

Trouxas de legumes

1j

Esparregado com polenta frita

2j 30 menit

Hambúrguer de grão, milho e feijão

45 menit

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Tanpa peringkat

Tampilkan semua