Lewati ke konten utama Cari

Chia Tiramisu Pudding
4.0 1 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 6j 30 menit
4 portions
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • whole milk divided
    15 oz
    15 oz almond milk, divided
  • espresso, brewed
    2 oz
  • coconut sugar to taste, divided
    2 oz
  • vanilla extract
    ½ tsp
  • chia seeds divided
    3 oz
  • cocoa powder
    ¼ tsp
  • dark chocolate chips
    4 oz
  • coconut oil
    1 tsp
  • Greek yogurt to taste
    8 - 12 tbsp

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 78 mg
Protein 11.1 g
Kalori 1091.9 kJ / 261 kcal
Lemak 10.9 g
Serat 8 g
Lemak Jenuh 2.3 g
Karbohidrat 29.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 Resep
Amerika Serikat

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Liver Detox

4.5(38)

5 menit

Cold Brew Concentrate

4.8(10)

12j

Fluffy Baked Omelet

4.5(56)

35 menit

Granola

4.9(51)

55 menit

Ven Pongal

Tanpa peringkat

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

Tanpa peringkat

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

4.3(4)

2j 5 menit

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

3.1(8)

8j

Nourish Bowl (Diabetes)

4.0(3)

55 menit

Oatmeal

4.6(137)

15 menit

Boiled Eggs

4.6(37)

20 menit

Crêpes

4.8(163)

1j 15 menit

 Tampilkan semua