Hemp and Matcha Overnight Oats

Hemp and Matcha Overnight Oats

Tanpa peringkat
Persiapan 5 menit
Total 6j 5 menit
4 portions

Bahan-bahan

  • matcha powder to taste
    1 - 3 tsp
  • golden raisins
    1 oz
  • soft dried apricots pitted
    1 oz
  • almonds
    ½ oz
  • sweetened dried cranberries
    ½ oz
  • oats
    2 ½ oz
  • hemp seeds (see Tip)
    2 - 3 tbsp
  • chia seeds
    1 tbsp
  • salt
    ¼ tsp
  • dairy free milk of choice
    10 ½ oz
  • pure maple syrup to serve (optional)
  • fruit to serve (optional)
  • nut butter to serve (optional)

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 portion

Protein 10.3 g
Kalori 1411.7 kJ / 336.1 kcal
Lemak 15.2 g
Serat 7.2 g
Karbohidrat 37.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua