Polenta Surf and Turf

Polenta Surf and Turf

5.0 1 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 25 menit

4 doses

Bahan-bahan

chouriço cortado em fatias (5 mm aprox.)
200 g
camarão grande s/ casca
300 g
espinafres baby frescos
125 g
queijo parmesão cortado em pedaços
80 g
alho
2 dentes de
sêmola de milho (5-8 minutos de cozedura)
200 g
água fervida
750 g
leite
250 g
sal
1 c. chá de
azeite
1 c. sopa de
manteiga s/ sal
60 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 1966.6 mg

Protein 38.2 g

Kalori 3054.7 kJ / 730.1 kcal

Lemak 43.1 g

Serat 1.7 g

Lemak Jenuh 20.3 g

Karbohidrat 46.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Novembro - Frutos e legumes do mês 15 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Lulas guisadas com feijão-manteiga

1j 20 menit

Cavala à tanoeiro

55 menit

Empadão de atum

1j 10 menit

Polvo com molho de ervas

1j

Bife de atum com molho tártaro

20 menit

Bifes de atum com molho de tomate

30 menit

Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres

40 menit

Xarém do caldo da caldeirada

30 menit

Empadão surpresa de bacalhau

1j 5 menit

Dourada ao vapor com salada de batata

35 menit

Polvo guisado do Faial

1j 10 menit

Sardinhas albardadas com arroz de pimentos

2j

Tampilkan semua