
Perangkat & Aksesori
Soufflé de peixe
Persiapan 10 menit
Total 1j 10 menit
4 doses
Bahan-bahan
-
queijo mozarela (até 30% de gordura)80 g
-
coentros10 g
-
água500 g
-
azeite35 g
-
lombos de pescada200 g
-
bacalhau demolhado e desfiado100 g
-
leite magro500 g
-
farinha50 g
-
sal2 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
gemas de ovo4
-
claras de ovo4
-
limão só o sumo½
-
Manteiga q.b. p/ untar
Nutrisi per 1 dose
Kalori
351 kcal /
1469 kJ
Protein
30 g
Lemak
19 g
Karbohidrat
15 g
Serat
2 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di

Sopas e pratos principais
31 Resep
Portugal
Portugal