Soufflé de peixe

Soufflé de peixe

4.3 42 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 1j 10 menit

4 doses

Bahan-bahan

queijo mozarela (até 30% de gordura)
80 g
coentros
10 g
água
500 g
azeite
35 g
lombos de pescada
200 g
bacalhau demolhado e desfiado
100 g
leite magro
500 g
farinha
50 g
sal
2 pitada de
pimenta
1 pitada de
gemas de ovo
4
claras de ovo
4
limão só o sumo
½
Manteiga q.b. p/ untar

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Protein 30 g

Kalori 1469 kJ / 351 kcal

Lemak 19 g

Serat 2 g

Karbohidrat 15 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Sopas e pratos principais 31 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Caril do mar

45 menit

Amêijoas à bulhão pato

30 menit

Sopa rica de peixe

2j 30 menit

Bifes de atum com molho de tomate

30 menit

Arroz de bacalhau e queques de maçã

1j 40 menit

Feijão branco com lulas e chouriço

45 menit

Lulas com molho aurora

45 menit

Bacalhau à Zé do Pipo

1j

Salmão com molho holandês, espargos e arroz

45 menit

Bacalhau à moda de Braga

40 menit

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

35 menit

Salmão com risoto de funcho

25 menit

Tampilkan semua