Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 60 g azeite
- 10 g salsa
- 5 g gengibre
- 1 dente de alho
- 1 limão (raspa e sumo)
- 600 g posta de pescada
- 150 g couve chinesa cortada em pedaços grandes
- 1 ½ c. chá de sal
- 5 g molho de soja
- 1000 g água
- 500 g batatinha nova cortada em quartos
- 300 g feijão-verde descongelado cortado em juliana
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 1960 kJ / 469 kcal
- Protein
- 34 g
- Karbohidrat
- 26 g
- Lemak
- 23 g
- Serat
- 6 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce
30min
Caril de pescada
25min
Lulas guisadas
50min
Canelones de salmão
1h
Fritata de salmão, agrião e leite de coco
1 Std. 30 Min
Arroz de coco e lima com filetes de peixe-espada
25min
Caril de peixe
35min
Tamboril à americana
40min
Peixe cítrico e legumes a vapor
40min
Soufflé de atum e cebolinho
1h 5min
Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce
1 Std. 35 Min
Choco frito com maionese de alho e coentros
2 Std. 40 Min