Pescada com legumes ao vapor

Pescada com legumes ao vapor

4.0 35 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 50 menit

4 doses

Bahan-bahan

azeite
60 g
salsa
10 g
gengibre
5 g
dente de alho
1
limão (raspa e sumo)
1
posta de pescada
600 g
couve chinesa cortada em pedaços grandes
150 g
sal
1 ½ c. chá de
molho de soja
5 g
água
1000 g
batatinha nova cortada em quartos
500 g
feijão-verde descongelado cortado em juliana
300 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Protein 34 g

Kalori 1960 kJ / 469 kcal

Lemak 23 g

Serat 6 g

Karbohidrat 26 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Revista Fevereiro 2018 26 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Quiche limpa-frigorífico do Natal

Quiche limpa-frigorífico do Natal

1j

Açorda de marisco

Açorda de marisco

30 menit

Açorda de bacalhau com tomate

Açorda de bacalhau com tomate

25 menit

Temaki de salmão

Temaki de salmão

45 menit

Pota à americana

Pota à americana

40 menit

Canelones de salmão

Canelones de salmão

1j

Koulibiac - Lombo de salmão em massa folhada

Koulibiac - Lombo de salmão em massa folhada

1j 25 menit

Bacalhau fresco a vapor com molho de azeite e limão

Bacalhau fresco a vapor com molho de azeite e limão

45 menit

Risoto de lagostins

Risoto de lagostins

50 menit

Noodles com camarões e molho teriyaki

Noodles com camarões e molho teriyaki

1j 10 menit

Chao min de gambas

Chao min de gambas

45 menit

Acarajé - Pastel de feijão-frade com recheio de leite de coco

Acarajé - Pastel de feijão-frade com recheio de leite de coco

45 menit

Tampilkan semua