Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 60 g azeite
- 10 g salsa
- 5 g gengibre
- 1 dente de alho
- 1 limão (raspa e sumo)
- 600 g posta de pescada
- 150 g couve chinesa cortada em pedaços grandes
- 1 ½ c. chá de sal
- 5 g molho de soja
- 1000 g água
- 500 g batatinha nova cortada em quartos
- 300 g feijão-verde descongelado cortado em juliana
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 1960 kJ / 469 kcal
- Protein
- 34 g
- Karbohidrat
- 26 g
- Lemak
- 23 g
- Serat
- 6 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Gratinado de salmão e legumes
50 Min
Bacalhau com todos
1h
Penne com atum
30 Min
Beringela recheada com atum
1h
Fricassé de pescada
1 Std. 10 Min
Peixe com citrinos e arroz de cenoura
35 Min
Bifes de atum de cebolada
1u. 5min
Robalo a vapor com molho de lima
35 Min
Guisado de ervilhas com postas de pescada
40 Min
Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade
30 Min
Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce
1h 35min
Caril do mar
45 Min