Pescada com legumes ao vapor

Pescada com legumes ao vapor

4.0 35 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 50 menit

4 doses

Bahan-bahan

azeite
60 g
salsa
10 g
gengibre
5 g
dente de alho
1
limão (raspa e sumo)
1
posta de pescada
600 g
couve chinesa cortada em pedaços grandes
150 g
sal
1 ½ c. chá de
molho de soja
5 g
água
1000 g
batatinha nova cortada em quartos
500 g
feijão-verde descongelado cortado em juliana
300 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Protein 34 g

Kalori 1960 kJ / 469 kcal

Lemak 23 g

Serat 6 g

Karbohidrat 26 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Revista Fevereiro 2018 26 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Bacalhau à moda de Braga

Bacalhau à moda de Braga

40 menit

Soufflé de bacalhau e tomate seco

Soufflé de bacalhau e tomate seco

1j

Bacalhau de forno

Bacalhau de forno

1j

Rissóis de atum

Rissóis de atum

2j

Polvo da consoada

Polvo da consoada

1j 20 menit

Lasanha de curgete e bacalhau

Lasanha de curgete e bacalhau

1j

Raia alhada

Raia alhada

40 menit

Empadão de lulas

Empadão de lulas

1j 25 menit

Lombo de salmão com crosta de ervas aromáticas e salada de batata

Lombo de salmão com crosta de ervas aromáticas e salada de batata

1j 20 menit

Bacalhau de cebolada e broa

Bacalhau de cebolada e broa

1j

Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão

Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão

40 menit

Caril de camarão com manga

Caril de camarão com manga

35 menit

Tampilkan semua