Lewati ke konten utama Cari
Pescada com legumes ao vapor

Pescada com legumes ao vapor
4.0 35 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 50 menit
4 doses
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • azeite
    60 g
  • salsa
    10 g
  • gengibre
    5 g
  • dente de alho
    1
  • limão (raspa e sumo)
    1
  • posta de pescada
    600 g
  • couve chinesa cortada em pedaços grandes
    150 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • molho de soja
    5 g
  • água
    1000 g
  • batatinha nova cortada em quartos
    500 g
  • feijão-verde descongelado cortado em juliana
    300 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Protein 34 g
Kalori 1960 kJ / 469 kcal
Lemak 23 g
Serat 6 g
Karbohidrat 26 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Revista Fevereiro 2018 26 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Açorda de marisco

4.3(113)

30 menit

Bola de bacalhau de Lamego

4.5(35)

1j 20 menit

Sopa de peixe e legumes

4.8(413)

40 menit

Bacalhau com broa e pimentos

4.2(147)

1j

Polvo à lagareiro

4.8(737)

1j 30 menit

Lasanha de peixe

4.6(14)

1j 5 menit

Sushi descomplicado

4.7(65)

45 menit

Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto

4.2(65)

1j 10 menit

Bifes de atum de cebolada

4.2(72)

1j 5 menit

Creme de camarão

4.4(10)

1j

Lentilhas com salmão em lascas

4.4(38)

35 menit

Sopa rica de peixe

4.4(26)

2j 30 menit

 Tampilkan semua