Pescada com legumes ao vapor

Pescada com legumes ao vapor

4.0 36 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 50 menit

4 doses

Bahan-bahan

azeite
60 g
salsa
10 g
gengibre
5 g
dente de alho
1
limão (raspa e sumo)
1
posta de pescada
600 g
couve chinesa cortada em pedaços grandes
150 g
sal
1 ½ c. chá de
molho de soja
5 g
água
1000 g
batatinha nova cortada em quartos
500 g
feijão-verde descongelado cortado em juliana
300 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Protein 34 g

Kalori 1960 kJ / 469 kcal

Lemak 23 g

Serat 6 g

Karbohidrat 26 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Revista Fevereiro 2018 26 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Filetes de peixe com legumes em papelote

1j 10 menit

Pescada com batatas ao vapor

40 menit

Amêijoas à bulhão pato

30 menit

Bacalhau à Zé do Pipo

1j

Bacalhau gratinado com camarão

50 menit

Bacalhau com broa e pimentos

1j

Bacalhau à moda de Braga

40 menit

Bacalhau à Assis

25 menit

Risoto cremoso de cogumelos e camarão

1j

Cuscuz de laranja com salmão ao vapor

35 menit

Camarão com caril aromático

45 menit

Bacalhau à comadre

1j 10 menit

Tampilkan semua