Perangkat & Aksesori
Wysokobiałkowa rolada z serka wiejskiego z indykiem i pieczarkami
Persiapan 15 menit
Total 40 menit
6 porcji
Bahan-bahan
-
50 g sera parmezan, pokrojonego na 2 cm kawałki50 g sera gruyère pokrojonego na 2 cm kawałki
-
500 g serka wiejskiego
-
4 jajka
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus 1 szczypta
-
¼ łyżeczki soli plus 2 szczypty
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
3 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
50 g koncentratu pomidorowego
-
1 łyżeczka ziół włoskich, mieszanych, suszonych
-
1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
500 g mięsa z indyka, mielonego podzielonego na kawałki
-
150 g pieczarek pokrojonych w plastry
-
120 g liści szpinaku baby, świeżych
-
70 g orzechów włoskich, łuskanych
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcja
Natrium
874 mg
Protein
39.5 g
Kalori
2087.8 kJ /
499 kcal
Lemak
31.6 g
Serat
4.1 g
Lemak Jenuh
7.5 g
Karbohidrat
15.2 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Przepisy wspierające zdrowie mężczyzn
11 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPieczona szynka (kulka)
50j
Bigos podhalański
1j 40 menit
Świąteczna szynka peklowana
170j 20 menit
Bigos
1j 30 menit
Bigos staropolski
1j 35 menit
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2j 10 menit
Rolada z karkówki z grzybami
2j 35 menit
Rolada z boczku z daktylami na Varomie
2j 30 menit
Gołąbki z mięsem i ziemniakami z sosem pieczarkowym
1j 10 menit
Kurczak koronacyjny Elżbiety II
30 menit
Polędwiczki wieprzowe w papilotach z czosnkiem i porem
45 menit
Soczysty filet z indyka na kanapki
16j