Salmon with Grapefruit Quinoa

3.0 6 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 50 menit

4 portions

Bahan-bahan

blanched almonds
20 g
spring onions cut in pieces (3 cm)
50 g
olive oil plus 2 tsp, plus extra for greasing
40 g
quinoa
120 g
vegetable stock paste, homemade
1 heaped tsp
vegetable stock cube (for 0.5 l)
water
400 g
ground black pepper
1 ¼ tsp
salmon fillets
4
Dijon mustard honey
30 g
fine sea salt
1 ½ tsp
grapefruit
250 g
pitted olives
60 g
mint leaves
6
red wine vinegar
25 g
feta cheese
50 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 1277.4 mg

Protein 38.6 g

Kalori 2703.5 kJ / 646.2 kcal

Lemak 41.2 g

Serat 4.6 g

Lemak Jenuh 8.7 g

Karbohidrat 28.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Flourish Over Fifty 10 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Quinoa Salmon Patties

1j 20 menit

Seafood Korma

40 menit

Blackened Salmon with Bean and Corn Salsa

20 menit

Prawn Saganaki with Feta

35 menit

Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes

35 menit

Seafood Soup

30 menit

Coconut Bao with Prawns

1j 40 menit

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

45 menit

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

30 menit

Seafood Korma

40 menit

Salmon and Mushroom Rice

1j

Steamed Sea Bream in Broth with Potatoes

35 menit

Tampilkan semua