Insalata di farro, fagioli, sedano e carote

Insalata di farro, fagioli, sedano e carote

3.9 69 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 35 menit
1 porzione

Bahan-bahan

  • 80 g di chicchi di farro
  • 700 g di acqua
  • 1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
    1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
  • 5 g di olio di semi di mais + q.b.
  • 100 g di fagioli rossi in scatola sgocciolati
  • 80 g di carote pelate e a pezzi piccoli (0.5 - 1 cm)
  • 80 g di sedano a pezzi piccoli (0.5 - 1 cm)
  • 1 - 2 cucchiai di aceto balsamico a piacere
  • 1 pizzico di sale
  • 1 cucchiaino di semi di sesamo

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porzione

Protein 23.3 g
Kalori 2318 kJ / 554 kcal
Lemak 17.9 g
Serat 15.9 g
Karbohidrat 79.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua