Perangkat & Aksesori
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Green-Goddess-Salat mit Avocado und Gurke
Persiapan 15 menit
Total 20 menit
4 Portionen
Bahan-bahan
-
Blattsalat, gemischt in Stücken300 g
-
Gurke halbiert, in dünnen Scheiben250 g
-
Avocado gewürfelt, mit etwas Zitronensaft beträufelt150 g
-
grüner Paprika in Würfeln (1 cm)100 g
-
grüner Apfel in Würfeln (1 cm)100 g
-
Radieschen in dünnen Scheiben150 g
-
Hühnerbrust gekocht, in dünnen Scheiben (siehe Tipp)200 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst15 g
-
Dille, frisch in Stücken15 g
-
Schnittlauch, frisch in Röllchen15 g
-
glatte Petersilie, frisch Blättchen abgezupft20 g
-
Frühlingszwiebeln in Stücken20 g
-
Olivenöl50 g
-
Apfelessig60 g
-
AgavendicksaftHonig10 g
-
griechischer Joghurt (10% Fett)180 g
-
Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Wasser (opsional)50 - 100 g
-
10 g HanfsamenSesamsamen, geröstet10 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Portion
Natrium
374 mg
Protein
18 g
Kalori
1561 kJ /
373 kcal
Lemak
24 g
Serat
7 g
Lemak Jenuh
4 g
Karbohidrat
23 g
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5 Resep
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