Energy breakfast bars

4.0 11 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 40 menit

12 pieces

Bahan-bahan

walnuts
60 g
dried fruit (e.g. raisins, blueberries)
40 g
muesli
250 g
dark chocolate (70% cocoa) broken into pieces (2-3 cm)
80 g
blanched almonds
125 g
water
20 g
honey
100 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 piece

Natrium 52.2 mg

Protein 5.7 g

Kalori 996.5 kJ / 238.2 kcal

Lemak 12.6 g

Serat 3.9 g

Lemak Jenuh 2.5 g

Karbohidrat 30.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Manifesto 202 Resep
Australia dan Selandia Baru

Nourish 29 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Steamed pork buns (baozi)

2h 30min

Classic Flammkuchen

1h

Raw snickers slice

55min

Pretzels

1h 35min

Sundried tomato hommus with crackers

1h 15min

Pre-workout chocolate chip cookie dough

2h 15min

Temaki sushi

1h 40min

Pancake and fruit kebabs

1h

Jiao zi (Chinese dumplings)

50min

Chicken jalapeno party poppers

50min

Prawn toast with Sriracha® and sesame mayonnaise

1h

Coconut and beetroot balls

40min

Tampilkan semua