Perangkat & Aksesori
Tacos cu legume și fasole kidney
Persiapan 20 menit
Total 30 menit
6 bucăți
Bahan-bahan
-
dovlecel nedescojit, capetele îndepărtate160 g
-
morcovi descojiți140 g
-
roșii prunișoare ferme, tăiate în bucăți care încap în tubul de alimentare (2 roșii)200 g
-
120 g brânză Edam, tăiată în bucăți care încap în tubul de alimentarebrânză Gruyère tăiată în bucăți care încap în tubul de alimentare120 g
-
ceapă jumătăți50 g
-
fasole kidney, din conservă scursă300 g
-
apă150 g
-
¼ cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume½ linguriță
-
pastă de roșii20 g
-
piper cayenne, măcinat3 prize
-
sare¼ - ½ linguriță
-
piper măcinat3 prize
-
foi pentru tacos6
-
coriandru proaspăt tocat½ legătură
-
smântână maturată, 30% grăsime pentru servit100 g
-
fulgi de chilli (opsional) pentru presărare
-
limetă felii, pentru servit1
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 bucată
Natrium
513.8 mg
Protein
11.1 g
Kalori
1054.4 kJ /
252 kcal
Lemak
13.6 g
Serat
6 g
Lemak Jenuh
6.7 g
Karbohidrat
23.2 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Fiecare anotimp este unul sănătos
28 Resep
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaSpanac cu ouă, la cuptor
40 menit
Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate
45 menit
Pateu din ficat de pui cu coniac
3j 25 menit
Bol Buddha cu carne de pui
1j
Salată mexicană cu quinoa
30 menit
Salată de varză cu curry
10 menit
Saganaki de creveți cu feta
35 menit
Salată de quinoa cu legume crocante
30 menit
Salată curcubeu, gata în 5 secunde
5 menit
Salată cu pui și morcovi glazurați
45 menit
Salată de sfeclă roșie
10 menit
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
10 menit