Lewati ke konten utama Cari

Couscous-Frühstück auf Vorrat
4.3 15 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 10 menit
8 Portionen
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • Leinsamen
    20 g
  • Nüsse, ganz, gemischt
    250 g
  • Kurkuma, gemahlen
    1 Msp.
  • Lebkuchengewürz
    1 TL
  • Apfelringe, getrocknet
    50 g
  • Rosinen
    40 g
    30 g Datteln, entsteint, halbiert
  • Couscous
    200 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Natrium 105 mg
Protein 10 g
Kalori 1332 kJ / 318 kcal
Lemak 18 g
Serat 5 g
Lemak Jenuh 3 g
Karbohidrat 33 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Blitz-Frühstück 5 Resep
Austria

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Caprese-Baguette

4.5(134)

14j

Joghurt-Müsli-Weckerl mit Cashews

4.6(15)

1j 50 menit

Mandelporridge

4.1(444)

10 menit

Brokkoli-Schinken-Omelette

4.3(517)

35 menit

Basen-Müsli

4.4(73)

10 menit

Müsli

4.7(207)

5 menit

Frittata aus der Thermomix® TM6 Multi-Silikonform

4.9(28)

35 menit

Fedlkoch

4.0(21)

10j 35 menit

Eggs Benedict mit Kräuter-Hollandaise

4.3(38)

55 menit

Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren

4.3(16)

15 menit

Frühstücks-Smoothie

4.2(22)

15 menit

Pikanter Kaiserschmarrn mit Leinöl-Kräuter-Creme

4.4(45)

30 menit

 Tampilkan semua