Brokkoli-Schinken-Omelette

Brokkoli-Schinken-Omelette

4.3 509 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 35 menit

4 Portionen

Bahan-bahan

Brokkoli in Röschen, halbiert
100 g
gekochter Schinken in Streifen
100 g
Walnusshälften
50 g
Knoblauchzehe
1
Gruyère Käse in Stücken
100 g
Eier
5
Milch
30 g
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Kurkuma
¼ TL
Wasser
500 g

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 Portion

Protein 24 g

Kalori 1344 kJ / 321 kcal

Lemak 23 g

Serat 1.5 g

Karbohidrat 3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Low Carb 63 Resep
Austria

Low Carb 63 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Schoko-Erdnuss-Oats

8j 5 menit

Himbeer-Kokos-Oats

8j

Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott

2j 30 menit

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

8j

Grüne Omelettes aus den Varoma® Förmchen

40 menit

Gewürz-Porridge

20 menit

Overnight Müsli

8j

Kunterbunte Frühstücksgläser

15 menit

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

35 menit

Gebratene Miso-Champignons auf Brot

25 menit

Pochierte Eier

15 menit

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

55 menit

Tampilkan semua