Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren

Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren

4.3 14 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 15 menit

2 Portionen

Bahan-bahan

Mangoldblätter, frisch in Stücken
90 g
Ingwer, frisch geschält, in dünnen Scheiben
10 g
Orange groß (ca. 180 g), in Stücken
1
Apfel geviertelt
1
Agavendicksaft
20 g
Dinkelflocken
30 g
Zimt, gemahlen
2 Prisen
Eiswürfel
80 g
Kiwi in Würfeln (2 cm)
1
frische Heidelbeeren (opsional)
100 g
Kakaonibs
1 TL
Sonnenblumenkerne
2 EL
Gojibeeren, getrocknet
2 EL
Leinsamen, gelb
2 TL

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Natrium 129 mg

Protein 7 g

Kalori 1099 kJ / 263 kcal

Lemak 4 g

Serat 10.2 g

Lemak Jenuh 1 g

Karbohidrat 54 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Detox 25 Resep
Austria

Energiekick 10 Resep
Austria

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Bananen-Nusscrunch

1 h

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

35 min

Pochierte Eier

15 min

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

55 min

Hafer-Nuss-Creme

25 min

Topfen-Granola

30 min

Apfel-Milchreis

30 min

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8 h 10 min

Eggs Benedict

30 min

Brioche (glutenfrei)

2 h 50 min

Caprese-Omelette

30 min

Granola

1 h 40 min

Tampilkan semua