Perangkat & Aksesori
Gulasz wieprzowy z owocami morza
Persiapan 15 menit
Total 1j 10 menit
4 porcje
Bahan-bahan
-
200 g karkówki wieprzowej, bez kości pokrojonej w 2 cm kostkę
-
100 g kostek boczku100 g kiełbasy chorizo pokrojonej w 2 cm plastry
-
200 g białego wina, wytrawnego
-
2 ząbki czosnku w całości, uprzednio zmiażdżone nożem
-
2 liście laurowe, suszone
-
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
20 g oliwy z oliwek20 g oleju
-
200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 2 cm kostkę
-
170 g cebuli pokrojonej w ósemki
-
100 g wody
-
200 g krewetek, surowych, dużych oczyszczonych
-
200 g małży, świeżych, oczyszczonych
-
10 g kolendry, świeżej grubo posiekanej, plus dodatkowa ilość do posypania
-
bagietka do podania
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
1217.5 mg
Protein
32.6 g
Kalori
1747.8 kJ /
417.7 kcal
Lemak
20.6 g
Serat
3.6 g
Lemak Jenuh
5.4 g
Karbohidrat
14.4 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaRyba z warzywami na parze
1j 15 menit
Ryba w cieście bazyliowym
1j
Ryba w piwnym cieście
30 menit
Ryba pod kruszonką z pomidorowym ryżem
45 menit
Kotlety (croquetas) z dorsza i ziemniaków
1j
Paczuszki z łososiem i kuskus z suszonymi pomidorami
55 menit
Curry z krewetkami, cukinią i ananasem
35 menit
Pulpeciki z dorsza gotowane na parze z sosem pomidorowym
55 menit
Śledzie w śmietanie i ziemniaki w mundurkach
1j 25 menit
Łosoś w pomarańczach z brokułowym kuskusem
45 menit
Kanapki z rumienionymi warzywami i krewetkami
40 menit
Łosoś teriyaki (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
1j 20 menit