Orata al vapore in brodo con patate

4.6 8 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 35 menit

6 porzioni

Bahan-bahan

40 g di foglie di sedano
140 g di bulbo di finocchio (40 g le punte (4-5 cm) e 100 g a pezzi)
1 spicchio di aglio
1 cucchiaino di semi di coriandolo
1 cucchiaio di senape in grani grossi
50 g di olio extravergine di oliva
30 g di succo di limone, spremuto fresco
3 pizzichi di sale
2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
100 g di gambo di sedano a pezzi
3 orate eviscerate e pulite (circa 500 g a pezzo)
500 g acqua
2 foglie di alloro secche
1000 g di patate pelate e a cubetti (3 cm) (vedere varianti)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Natrium 155.9 mg

Protein 21.1 g

Kalori 1278.2 kJ / 305.5 kcal

Lemak 10.7 g

Serat 5.2 g

Lemak Jenuh 1.6 g

Karbohidrat 32.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Di stagione 27 Resep
Italia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Filetti di orata con crema di peperoni

1j 40 menit

Baccalà in umido (Ghiotta di Natale)

1j 10 menit

Insalata di polpo, noci, mais e fagiolini

1j

Seppioline ai cavoletti di Bruxelles

1j 5 menit

Salmone al curry con verdure invernali

35 menit

Frittatine di mare

35 menit

Polpetti all'inferno

40 menit

Salmone miele e yogurt greco

40 menit

Alici marinate all'arancia e limone con peperoni

1j 45 menit

Involtini di pesce spatola con crema di pomodorini e menta

1j

Crocchette di sgombro e patate

1j 15 menit

Burger di pesce con salsa aromatica al cetriolo

20 menit

Tampilkan semua