Lewati ke konten utama Cari

Jednogarnkowy makaron z małżami
3.6 10 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
5 porcji
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • 50 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 70 g oliwy z oliwek
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 3 ząbki czosnku
  • 400 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 400 g makaronu, suchego, typu penne
  • 700 g wody
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 400 g mięsa małży, mrożonego uprzednio rozmrożonego (patrz wskazówka)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Natrium 947.8 mg
Protein 21.1 g
Kalori 2137.1 kJ / 510.8 kcal
Lemak 17.1 g
Serat 4 g
Lemak Jenuh 2.7 g
Karbohidrat 67.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 221 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem

4.4(204)

55 menit

Łosoś ze szparagami i młodymi ziemniakami

4.7(52)

30 menit

Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami

4.9(1.2K)

1j

Łosoś z pomidorową kruszonką na purée z batatów

4.8(2.9K)

40 menit

Kokosowe curry z dorszem

4.4(25)

25 menit

Ryba na spaghetti z cukinii z sosem śmietanowym

4.3(75)

55 menit

Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem

4.8(1.3K)

30 menit

Łosoś z cytrynowym sosem holenderskim, szparagami i ryżem

4.3(231)

45 menit

Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)

4.8(26)

45 menit

Kokosowe bao z krewetkami

4.7(49)

1j 40 menit

Rybki w chlebowej panierce

4.0(65)

40 menit

Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)

4.3(163)

1j

 Tampilkan semua