Perangkat & Aksesori
Minipizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM5)
Persiapan 20 menit
Total 45 menit
4 porcje
Bahan-bahan
-
350 - 400 g batatów podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
350 - 400 g korzenia pietruszki, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)350 - 400 g pasternaku Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
4 łyżki oliwy z oliwek
-
2 łyżki mąki pszennej2 łyżki mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
240 g krojonych pomidorów, z puszki
-
10 g liści bazylii, świeżych
-
1 kulka sera mozzarella (ok. 125 g), odsączonego z solanki na papierowych ręcznikach, pokrojonego w plastry
-
8 - 10 czarnych oliwek, bez pestek pokrojonych w plastry
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
1194.2 mg
Protein
12.7 g
Kalori
1768.8 kJ /
422.8 kcal
Lemak
23.3 g
Serat
9.2 g
Lemak Jenuh
7 g
Karbohidrat
43.3 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Spiralizer Thermomix® - Zdrowe przepisy na co dzień (TM5)
12 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaCurry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
30 menit
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30 menit
Warzywne curry z mleczkiem kokosowym
50 menit
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2j 20 menit
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40 menit
Tagliatelle z pesto z bobu
30 menit
Pikantne zielone curry z pieczonym ryżem
1j 15 menit
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1j 35 menit
Paneer ze szpinakiem (Saag Paneer)
13j 5 menit
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55 menit
Kotlety z jajek z brokułem i serem
40 menit
Tarta z sałatką jarzynową
Tanpa peringkat