Perangkat & Aksesori
Wiosenne curry warzywne z cytrynowym ryżem
Persiapan 25 menit
Total 40 menit
4 porcje
Bahan-bahan
Wiosenne curry
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
5 - 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
20 g oleju
-
400 g młodej marchewki pokrojonej w ukośne 5 mm plastry
-
1 kalarepa (150-200 g), pokrojona w słupki (ok. 0.5 x 4 cm)
-
400 g mleczka kokosowego
-
2 - 3 łyżeczki zielonej pasty curry (patrz wskazówka)
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
2 łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
400 - 500 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej1 pęczek zielonych szparagów (400-500 g), bez twardych końcówek, pokrojonych na 3-4 cm kawałki
-
1 cytryna ekologiczna
-
1 łyżeczka skrobi kukurydzianej1 łyżeczka skrobi ziemniaczanej
-
3 łyżki wody zimnej
-
50 g liści szpinaku baby, świeżych, pokrojonych na kawałki50 g liści szpinaku, świeżych pokrojonych na kawałki
-
10 - 15 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
10 g sosu sojowego (patrz wskazówka)
Cytrynowy ryż
-
1000 g wody
-
15 g oleju
-
250 g ryżu jaśminowego
-
1 łyżeczka kurkumy, mielonej
-
1 łyżeczka soli
-
liście kolendry, świeże do dekoracji
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona w 1 mm plastry, do dekoracji
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
862.7 mg
Protein
11 g
Kalori
2496 kJ /
596.6 kcal
Lemak
23.7 g
Serat
7.9 g
Lemak Jenuh
15.3 g
Karbohidrat
76.9 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Zgrany duet
15 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaZielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami
50 menit
Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur
30 menit
Knedle z owocami
1j 30 menit
Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym
45 menit
Wegańskie curry ze szparagami
1j
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1j
Wrapy z shawarmą z boczniaków
45 menit
Tagliatelle z marchewki z pesto z naci marchewki
40 menit
Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego
30 menit
Młode ziemniaki z nowalijkami, jajkiem i sosem tatarskim (z osłoną noża miksującego 2.0)
45 menit
Szaszłyki z halloumi i warzyw z pistacjowym pesto
1j
Roladki drobiowe ze szparagami i ryżem
1j 10 menit