Perangkat & Aksesori
Łosoś w chrupiącej panierce z warzywami i sosem śmietanowo-cytrynowym
Persiapan 25 menit
Total 1j
6 porcji
Bahan-bahan
Łosoś w chrupiącej panierce z warzywami
-
300 g różyczek brokułu
-
200 g czerwonej cebuli pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
-
200 g rzodkiewek przekrojonych na pół
-
50 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki soli
-
80 g kromek białego chleba tostowego pokrojonego na kawałki
-
40 sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
5 g koperku, świeżego tylko liście
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
skórka otarta z cytryny (z 1 szt.), ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
-
50 g masła miękkiego, pokrojonego na kawałki
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1200 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry w 1 kawałku
-
4 łyżki musztardy
Sos śmietanowo-cytrynowy
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
130 g masła w tym 100 g zimnego, pokrojonego w 1-2 cm kostkę
-
50 g białego wina, wytrawnego
-
50 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
120 g śmietany, min. 30% tłuszczu
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
755.2 mg
Protein
49.7 g
Kalori
3952.2 kJ /
944.6 kcal
Lemak
71.8 g
Serat
2.9 g
Lemak Jenuh
29.2 g
Karbohidrat
24.1 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaMałże po marynarsku
1j 15 menit
Małże w mleku kokosowym i curry
1j 10 menit
Zupa bouillabaisse z sosem rouille
1j 10 menit
Gulasz z ryb i owoców morza
45 menit
Ravioli z krewetkami
1j 40 menit
Kotlety rybne z musem z groszku i mięty
1j 20 menit
Sałatka śledziowa z ziemniakami
1j
Dorsz w szynce parmeńskiej z purée z groszku
40 menit
Dorsz z ragout z nektarynek i pomidorów
25 menit
Dorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną
40 menit
Dhal z soczewicy ze szpinakiem i krewetkami
35 menit
Zapiekanka z dorszem i plastrami warzyw (TM5)
1j