Ośmiornica po portugalsku

4.9 23 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 1j 30 menit

6 porcji

Bahan-bahan

1000 g ziemniaków mączystych, małych, ze skórą, oczyszczonych
50 g soli gruboziarnistej
80 g cebuli przekrojonej na pół
1000 g ośmiornicy, gotowanej pokrojonej na ok. 8 cm kawałki (patrz wskazówka)
100 g wody
6 ząbków czosnku
20 g kolendry, świeżej tylko liście

20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
200 g oliwy z oliwek

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Natrium 6994.2 mg

Protein 37.8 g

Kalori 2629.5 kJ / 628.5 kcal

Lemak 36.1 g

Serat 5.4 g

Lemak Jenuh 5.1 g

Karbohidrat 38.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 218 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową

40 menit

Łosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem

40 menit

Bowl z ryżem i łososiem

50 menit

Sushi tacos

1j 15 menit

Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée

40 menit

Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem

40 menit

Dorsz w ziołowej kruszonce z ryżem, szpinakiem i sosem cytrynowym

40 menit

Omułki w białym winie

35 menit

Gulasz warzywny z dorszem i pastą tahini

50 menit

Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami

1j 5 menit

Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)

30 menit

Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami

45 menit

Tampilkan semua