Torrada integral com abacate e ovo
TM6

Torrada integral com abacate e ovo

3.0 (2 peringkat)

Bahan-bahan

  • 2 ovos
  • Água q.b. p/ cozer
  • 2 abacates
  • 1 c. chá de sumo de limão
  • 1 gota de óleo essencial alimentar de alecrim (ver dica)
  • ½ c. chá de gomásio (ver dica)
  • 2 c. chá de sementes de sésamo
  • 2 fatias de pão integral torrado (100 g cada aprox.)

Nutrisi
per 1 dose
Kalori
1585.8 kJ / 379 kcal
Protein
13.8 g
Karbohidrat
25.8 g
Lemak
26.3 g
Lemak Jenuh
4.9 g
Serat
9.7 g
Natrium
283.1 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua