Lewati ke konten utama Cari
Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia

Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia
3.5 6 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 12j 15 menit
8 unidades
Daftar gratis

Bahan-bahan

Pudim de chia
  • leite
    275 g
  • extrato de baunilha
    ½ c. chá de
  • sal
    1 pitada de
  • sementes de chia
    100 g
  • água
    1000 g
  • vinagre
    50 g
Iogurte proteico de baunilha
  • iogurte
    125 g
  • leite
    275 g
  • proteína em pó com sabor a baunilha
    40 g
  • água
    250 g
  • sumo de limão
    30 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 unidade

Natrium 76.7 mg
Protein 8.9 g
Kalori 561.4 kJ / 134.2 kcal
Lemak 6.8 g
Serat 4.5 g
Lemak Jenuh 2.2 g
Karbohidrat 10.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Snacks proteicos 5 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Overnight oats de morango

4.5(67)

8j

Granola

4.8(213)

25 menit

Panquecas de banana

4.5(417)

15 menit

Pão de banana vegan

4.9(239)

1j

Panquecas integrais com requeijão

4.1(33)

30 menit

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

4.7(10)

15 menit

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre

4.8(45)

10 menit

Pão alentejano

4.7(49)

3j 20 menit

Smoothie de taça de frutos vermelhos

4.5(19)

10 menit

Smoothie de beterraba

4.4(15)

5 menit

Smoothie bowl de framboesa e coco

4.7(3)

10 menit

Batido de abacate e espinafres

4.5(30)

5 menit

 Tampilkan semua