Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia

Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia

4.0 5 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 12j 15 menit

8 unidades

Bahan-bahan

Pudim de chia

leite
275 g
extrato de baunilha
½ c. chá de
sal
1 pitada de
sementes de chia
100 g
água
1000 g
vinagre
50 g

Iogurte proteico de baunilha

iogurte
125 g
leite
275 g
proteína em pó com sabor a baunilha
40 g
água
250 g
sumo de limão
30 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 unidade

Natrium 76.7 mg

Protein 8.9 g

Kalori 561.4 kJ / 134.2 kcal

Lemak 6.8 g

Serat 4.5 g

Lemak Jenuh 2.2 g

Karbohidrat 10.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Snacks proteicos 5 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Doce de abacaxi

Doce de abacaxi

45 menit

Panquecas de alfarroba

Panquecas de alfarroba

40 menit

Doce de pêssego

Doce de pêssego

1j 5 menit

Smoothie bowl de framboesa e coco

Smoothie bowl de framboesa e coco

10 menit

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12j

Waffles com molho de morango

Waffles com molho de morango

40 menit

Bowl de abacate e kiwi

Bowl de abacate e kiwi

10 menit

Arepas com ovo e tomate

Arepas com ovo e tomate

30 menit

Torrada integral com abacate e ovo

Torrada integral com abacate e ovo

15 menit

Ovos no forno com legumes espiralizados - TM5

Ovos no forno com legumes espiralizados - TM5

1j

"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)

"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)

50 menit

Brunch de bagels rápidos

Brunch de bagels rápidos

55 menit

Tampilkan semua