Batido proteico de banana e amendoim

Batido proteico de banana e amendoim

4.7 13 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

1 copo

Bahan-bahan

leite de amêndoa
250 g
banana
100 g
proteína em pó com sabor a chocolate
25 g
manteiga de amendoim mais q.b. p/ guarnecer
20 g
cacau em pó
1 c. chá de
tâmaras s/ caroço
2
cubos de gelo
6 - 8
Amendoim torrado s/ sal picado, q.b. p/ polvilhar
Cacau nibs q.b. p/ polvilhar

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 copo

Natrium 224.6 mg

Protein 27.8 g

Kalori 1971.3 kJ / 471.1 kcal

Lemak 14.1 g

Serat 9.8 g

Lemak Jenuh 3.6 g

Karbohidrat 68.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Snacks proteicos 5 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Doce de abacaxi

Doce de abacaxi

45 menit

Panquecas de alfarroba

Panquecas de alfarroba

40 menit

Doce de pêssego

Doce de pêssego

1j 5 menit

Smoothie bowl de framboesa e coco

Smoothie bowl de framboesa e coco

10 menit

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12j

Waffles com molho de morango

Waffles com molho de morango

40 menit

Bowl de abacate e kiwi

Bowl de abacate e kiwi

10 menit

Arepas com ovo e tomate

Arepas com ovo e tomate

30 menit

Torrada integral com abacate e ovo

Torrada integral com abacate e ovo

15 menit

Ovos no forno com legumes espiralizados - TM5

Ovos no forno com legumes espiralizados - TM5

1j

"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)

"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)

50 menit

Brunch de bagels rápidos

Brunch de bagels rápidos

55 menit

Tampilkan semua