Perangkat & Aksesori
Salmone al forno con crema di broccolo e salsa all'arancia
Persiapan 30 menit
Total 1j
4 porzioni
Bahan-bahan
Crema di broccolo romano
-
50 g di porri a pezzi
-
½ spicchio di aglio
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
200 g cimette di broccolo romano
-
250 g acqua
-
1 cucchiaino raso di sale
-
500 g di trancio di salmone fresco (un unico pezzo)
Salsa all'arancia
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
10 g di farina tipo 00
-
100 g di succo d'arancia spremuto fresco e filtrato
-
30 g acqua
-
¼ di dado per brodo vegetale
-
30 g di mandorle a lamelle
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porzione
Natrium
686.5 mg
Protein
29.1 g
Kalori
2014.9 kJ /
481.6 kcal
Lemak
35.7 g
Serat
2.6 g
Lemak Jenuh
6.5 g
Karbohidrat
11.3 g
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