Perangkat & Aksesori
Καγιανάς
Persiapan 10 menit
Total 40 menit
4 μερίδες
Bahan-bahan
-
πράσινη πιπεριά σε κομμάτια (3 εκ.)100 γρ.
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
ντομάτες σε κομμάτια, χωρίς τα σπόρια600 γρ.
-
αβγά4
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι¼ κ.γλ.
-
φέτα θρυμματισμένη200 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα2 κλωνάρια
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 μερίδα
Natrium
859.9 mg
Protein
17.8 g
Kalori
1396.3 kJ /
333.7 kcal
Lemak
25.3 g
Serat
2.3 g
Lemak Jenuh
10.8 g
Karbohidrat
9.7 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaΜουσακάς με φακές
2j 20 menit
Ρεβίθια γιαχνί με σπανάκι
Tanpa peringkat
Νηστίσιμη σάλτσα μπολονέζ
40 menit
Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)
45 menit
Μανιταροπιτάκια
1j 30 menit
Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι
45 menit
Σπαγγέτι λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο με τον Κόφτη Λαχανικών+
20 menit
Ομελέτα με τυρί, σπανάκι και ντομάτα
Tanpa peringkat
Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
1j 35 menit
Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό
35 menit
Σαλάτα με μαυρομάτικα, σπανάκι και δυόσμο
1j
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40 menit