Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 85 g pizzalık mozzarella peyniri (kuru mozzarella), parçalara bölünmüş (3 cm)
- 30 g Parmesan peyniri, parçalara bölünmüş (2 cm)
- 90 g kabak, çekirdekli orta kısmı alınmış, parçalara bölünmüş
- 25 g ıspanak yaprağı, sap kısmı çıkarılmış ve küçük parçalara bölünmüş
- 1 diş sarımsak
- 2 yumurta
- ¼ tk tuz
- 1 tutam karabiber
- Nutrisi
- per 1 porsiyon
- Kalori
- 1156.3 kJ / 276.4 kcal
- Protein
- 21.5 g
- Karbohidrat
- 4.7 g
- Lemak
- 19.1 g
- Lemak Jenuh
- 10.8 g
- Serat
- 0.8 g
- Natrium
- 883.4 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Enerji veren shake
10 Min
Domatesli Biberli Ciger (Bebek Yemeği)
30 Min
Sağlıklı Shake
10 Min
Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua
Tanpa peringkat
Fındıklı Bolonez Sos (Vejetaryen)
35 dk
Kıbrıs Usulü Zeytinli Bidda
1sa 30 dk
Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake
10 Min
Detoks İçeceği (şekersiz)
10 Min
Ispanak Başı
40 dk
Çilek ve fındık sütlü shake
10 Min
Kinoa ve Meksika Fasulyeli Vegan Burger Köftesi
1sa
Kaşarlı Pide
1h 45min