Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua
TM6

Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua

(Tanpa peringkat)

Bahan-bahan

  • 600 g kabak, uçları kesilmiş, kabaklar büyükse besleyiciye sığacak dairesel bir biçimde kesilmiş
  • 100 g soğan, dörde bölünmüş
  • 4 - 5 dal maydanoz, taze, sadece yaprakları
  • 100 g kapya biber, parçalara bölünmüş (4 cm)
  • 50 g yeşil biber, parçalara bölünmüş (4 cm)
  • 100 g patlıcan, parçalara bölünmüş (3 cm)
  • 15 g kurutulmuş herhangi bir mantar
  • 1 diş sarımsak
  • 1 ½ tk tuz
  • 1 ½ tk karabiber
  • 3 tutam tütsülenmiş (füme) kırmızı toz biber, tatlı
    atau 3 tutam toz tatlı kırmızı biber
  • 50 g zeytinyağı
  • 200 g doğranmış domates konservesi

Nutrisi
per 1 porsiyon
Kalori
812.8 kJ / 194.3 kcal
Protein
3.9 g
Karbohidrat
18.2 g
Lemak
12.8 g
Lemak Jenuh
1.8 g
Serat
5.3 g
Natrium
987.2 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua