Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 70 g zeytinyağı
- 3 diş sarımsak
- 500 g dana sokum, yağsız, temizlenmiş, küp küp kesimiş (2-2.5 cm)
-
100
g beyaz şarap
atau 100 g su - 150 g soğan, dörde bölünmüş
- 70 - 80 g dilimlenmiş çemensiz pastırma, ince dilimlenmiş, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
- 10 g un
- 1 yk toz tatlı kırmızı biber
- ½ tk tuz, damak tadına göre
- 400 g et suyu (sıvı), (kemik suyu), bk. Öneriler
- 500 g karışık sebze, dondurulmuş, çözdürülmüş ( küp küp doğranmış havuç yakl. 1 cm ve bezelye)
- 4 haşlanmış yumurta, dörde bölünmüş
- Nutrisi
- per 1 porsiyon
- Kalori
- 2557 kJ / 611 kcal
- Protein
- 41.8 g
- Karbohidrat
- 13.8 g
- Lemak
- 28.7 g
- Lemak Jenuh
- 11.5 g
- Serat
- 5.3 g
- Natrium
- 1026.1 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaDetoks İçeceği (şekersiz)
10 min.
Ispanak Başı
40 Min
Enerji veren shake
10 min.
Fındıklı Bolonez Sos (Vejetaryen)
Tanpa peringkat
Kıbrıs Usulü Zeytinli Bidda
1j 30 menit
Glütensiz Sebzeli Pizza Hamuru
45 Min
Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake
10 min.
Sağlıklı Shake
10 min.
Kinoa ve Meksika Fasulyeli Vegan Burger Köftesi
1j
Domatesli Biberli Ciger
30 Min
Kaşarlı Pide
1 Std. 45 Min
Çilek ve fındık sütlü shake
10 min.