Frittatine monoporzioni

Frittatine monoporzioni

4.2 9 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 35 menit

4 porzioni

Bahan-bahan

30 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (3 cm)
60 g di Gruviera a pezzi (3 cm)
20 g di crescione o altre erbette a piacere
60 g di cipolla a pezzi
8 uova medie
25 g di burro + q.b.
75 g di prosciutto cotto a cubetti
500 g di acqua

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Natrium 569.3 mg

Protein 22.7 g

Kalori 1299.4 kJ / 310.6 kcal

Lemak 22.6 g

Serat 0.5 g

Lemak Jenuh 10.8 g

Karbohidrat 3.2 g

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