Kabak Burguları Eşliğinde Fırında Somon

Kabak Burguları Eşliğinde Fırında Somon

5.0 2 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 30 menit
4 porsiyon

Bahan-bahan

  • kabak uçları kesilmiş, kabaklar büyükse besleyiciye sığacak dairesel bir biçimde kesilmiş
    800 g
  • somon fileto, derisiz, kılçıksız (her biri yakl. 150-200 g)
    4
  • limon (yarım limonun suyu, kalan limon 0.5 cm kalınlığında dilimlenmiş ve her dilim 2-3 parçaya bölünmüş)
    1
  • tuz
    ½ tk
  • maydanoz, taze parçalara bölünmüş (3 cm), süslemek için ekstra maydanoz
    20 g
  • diş sarımsak
    4
  • kurutulmuş domates (yağda), yağı süzülmüş (yağını ayırın)
    100 g
  • pul biber (opsional)
    ¼ tk
  • su
    500 g

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porsiyon

Natrium 469.7 mg
Protein 36.6 g
Kalori 2030.4 kJ / 485.3 kcal
Lemak 28.4 g
Serat 5.7 g
Lemak Jenuh 5.8 g
Karbohidrat 22.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua