Sebzeli Karides

Sebzeli Karides

4.2 10 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 40 menit

4 porsiyon

Bahan-bahan

zeytinyağı
40 g
diş sarımsak
2
zencefil, taze kök soyulmuş ve çok ince dilimlenmiş (1 mm)
10 - 15 g
kırmızı soğan dilimlenmiş (yakl. 1 cm)
150 g
kabak sadece çekirdeksiz kısmı, ince - uzun kesilmiş (yakl. 5 mm)
150 g
havuç ince - uzun kesilmiş (yakl. 3 mm)
150 g
tuz
1 tk
karides, orta boy, soyulmuş temizlenmiş
300 g
toz beyaz biber (opsional)
1 tutam
kiraz domates ikiye bölünmüş
100 g
şeker
1 tutam

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porsiyon

Natrium 1039.1 mg

Protein 12 g

Kalori 787.7 kJ / 188.3 kcal

Lemak 10.9 g

Serat 2.5 g

Lemak Jenuh 2.2 g

Karbohidrat 11.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Yaza Hazırlık 15 Resep
Turki

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Ton Balıklı Makarna

1j

Domates Soslu Patatesli Balık

50 menit

Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek

30 menit

Şarap Soslu Midye (Mussels Marinière)

25 menit

Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates

40 menit

Domates, Sarımsak ve Midyeli Pratik Makarna

20 menit

Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)

1j 25 menit

Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta

Tanpa peringkat

Limon Soslu ve Karidesli Çiğ Kabak Spiralleri

25 menit

Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus

1j 15 menit

Bol Baharatlı Fırında Çipura

1j 15 menit

Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre

50 menit

Tampilkan semua