Nurkorn-Brot

Nurkorn-Brot

4.7 56 peringkat
Persiapan 20 menit
Total 13j 30 menit
30 Scheiben

Bahan-bahan

Vorbereitung
  • Haferflocken, glutenfrei
    180 g
  • Kürbiskerne
    150 g
  • Sonnenblumenkerne
    120 g
  • Leinsamen, braun geschrotet
    55 g
  • Sesam
    35 g
  • Chiasamen
    20 g
  • Hirseflocken
    10 g
  • Flohsamenschalen gemahlen
    15 g
  • Salz
    1 - 2 TL
  • Wasser
    500 g

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 30 Scheiben

Natrium 1230 mg
Protein 110.5 g
Kalori 11456 kJ / 2737 kcal
Lemak 181.1 g
Serat 73.4 g
Lemak Jenuh 28.2 g
Karbohidrat 169.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua