Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Orzo e pesce in insalata
Persiapan 30 menit
Total 1j 15 menit
4 porzioni
Bahan-bahan
-
di calamari a listarelle. Puliti, sciacquati in acqua e sale150 g
-
di seppie bianche, a listarelle. Pulite, sciacquate in acqua e sale350 g
-
di coda di rospo la polpa a pezzi (2-3 cm)450 g
-
di code di gambero450 g
-
di acqua1200 g
-
di sale grosso2 cucchiaini
-
scalogno1
-
gambo di sedano pulito e a pezzi (2-3 cm)1
-
di orzo perlato (cottura 20-25 minuti)200 g
-
di olio extravergine di oliva50 g
-
di pepe nero macinato fresco + q.b.1 pizzico
-
di aceto di vino rosso50 g
-
di carote pelate e a rondelle (circa 3 mm)250 g
-
di sale1 pizzico
-
di rucola lavata e asciugata1 mazzetto
Nutrisi per 1 porzione
Kalori
549 kcal /
2299 kJ
Protein
61.5 g
Lemak
16.5 g
Karbohidrat
41.2 g
Serat
0 g
Lemak Jenuh
0 g
Natrium
0 mg
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Pausa pranzo
49 Resep
Italia
Italia
Pausa pranzo?
10 Resep
Italia
Italia
