Dorsz w indyjskim sosie pomidorowym

Dorsz w indyjskim sosie pomidorowym

4.3 173 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 1j

4 porcje

Bahan-bahan

500 g filetów z dorsza, bez skóry pokrojonego na 5-10 cm kawałki
1 ½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
30 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych
1 łyżeczka czarnej gorczycy
170 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
2 ząbki czosnku
400 g krojonych pomidorów, z puszki
2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
½ łyżeczki przyprawy garam masala

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Natrium 950.1 mg

Protein 24.2 g

Kalori 1157.5 kJ / 276.7 kcal

Lemak 16.3 g

Serat 2.5 g

Lemak Jenuh 2.3 g

Karbohidrat 9.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

KUCHNIA INDYJSKA 11 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Dorsz pod orzechową kruszonką z kaszą i sałatką

35 min

Łosoś z cytrynowym sosem holenderskim, szparagami i ryżem

45 min

Małże po marynarsku

1 h 15 min

Małże w mleku kokosowym i curry

1 h 10 min

Zupa bouillabaisse z sosem rouille

1 h 10 min

Ravioli z krewetkami

1 h 40 min

Kotlety rybne z musem z groszku i mięty

1 h 20 min

Ryba po tajsku w mleczku kokosowym z ryżem

35 min

Tatar z łososia z awokado i jajkiem

No ratings

Pstrągi z warzywami na parze

55 min

Sałatka śledziowa z ziemniakami

1 h

Łosoś z warzywami i sosem holenderskim

50 min

Tampilkan semua