Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Bowl de desayuno con smoothie de matcha
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
2 porciones
Bahan-bahan
-
1 aguacate cortado en trozos
-
30 g de espinaca baby fresca
-
300 g de plátano cortado en trozos, congelado
-
2 cditas de matcha
-
1 cda de semillas de chía
-
1 cdita de extracto de vainilla natural
-
10 g de miel de agave10 g de miel de maple
-
40 g de mora azul
-
40 g de fresas
-
2 cdas de chips de plátanos deshidratados
-
2 cditas de nibs de cacao
-
2 cdas de pistaches sin cáscacara, sin piel, sin sal, tostados
-
2 cdas de hojuelas de coco natural
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porción
Natrium
19 mg
Protein
9 g
Kalori
2233 kJ /
534 kcal
Lemak
32 g
Serat
15.2 g
Lemak Jenuh
10 g
Karbohidrat
45 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Buenos días
5 Resep
Meksiko
Meksiko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 min
Huevos pochados
15 min
Pan calabaza
2 godz. 30 min
Avena nocturna de linaza con yogur de matcha
8 godz.
Hot cakes de plátano y chocolate en tarro
30 min
Hotcakes de aguacate
20 min
Avena con plátano y miel
10 min
Huevos al horno sobre espirales de verduras
1 godz.
Crepas de pollo en salsa de chile poblano
55 min
Atole de guayaba
40 min
Hot cakes de avena y chía
25 min
Calas de New Orleans (arroz frito)
1 godz.