Avena de chocolate sin lácteos

Avena de chocolate sin lácteos

4.1 23 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 20 menit

4 porciones

Bahan-bahan

100 g de chocolate amargo sin azúcar
500 g de agua
1 cda de vainilla
1 plátano maduro
150 g de avena instantánea
1 cda de semillas de chía
100 g de nuez de la india
500 g de fruta de temporada

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porción

Natrium 80 mg

Protein 13 g

Kalori 1635 kJ / 389 kcal

Lemak 22 g

Serat 9 g

Lemak Jenuh 7 g

Karbohidrat 55 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

COCINA ALTERNATIVA 61 Resep
Meksiko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20 menit

Huevos en el Molde Universal

15 menit

Frittata de espinaca y poro

40 menit

Papilla de zanahoria y pera (+6 meses)

15 menit

Gelatinas efecto glow

3j 5 menit

Tamal Pink Power

1j 40 menit

Sándwich ligero de coliflor, queso de cabra y serrano

1j 15 menit

Huevos pochados

15 menit

Pan calabaza

2j 30 menit

Bollitos de yogurt con nuez y granola

1j 40 menit

Huevos benedictinos

30 menit

Avena nocturna de linaza con yogur de matcha

8j

Tampilkan semua