Avena de chocolate sin lácteos

Avena de chocolate sin lácteos

4.1 23 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 20 menit

4 porciones

Bahan-bahan

100 g de chocolate amargo sin azúcar
500 g de agua
1 cda de vainilla
1 plátano maduro
150 g de avena instantánea
1 cda de semillas de chía
100 g de nuez de la india
500 g de fruta de temporada

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porción

Natrium 80 mg

Protein 13 g

Kalori 1635 kJ / 389 kcal

Lemak 22 g

Serat 9 g

Lemak Jenuh 7 g

Karbohidrat 55 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

COCINA ALTERNATIVA 61 Resep
Meksiko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Chilaquiles rojos

25 menit

Huevos benedictinos

30 menit

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1j

Tortitas de vainilla y canela

30 menit

Chocomilk

5 menit

Hotcakes de plátano y chispas de chocolate

30 menit

Mermelada de blueberry

45 menit

Avena con plátano y miel

10 menit

Waffles

40 menit

Crepas de avena rellenas de requesón

40 menit

Hot cakes

25 menit

Huevos a la cazuela

40 menit

Tampilkan semua