![Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/f085cfa28efbfe204cce5ecf8dd62f63/Derivates/c744b39fb4c0443ae184f30afe484806f8811598.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
-
50
g migdałów, blanszowanych
atau 50 g migdałów, w płatkach - 1 ząbek czosnku
- 250 g czerwonej papryki, konserwowej, pieczonej, odsączonej z zalewy, pokrojonej na kawałki
- 20 g oliwy z oliwek, plus 1-2 łyżki do smażenia
- 10 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 ½ łyżeczki soli
- ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 3 filety z piersi kurczaka, bez skóry, w całości (ok. 150 g każdy)
- 2 łyżeczki ziół włoskich, mieszanych, suszonych
- 150 g kaszy kuskus
- 300 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
atau 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 150 g sera feta, grubo pokruszonego
- 100 g czarnych oliwek, bez pestek
- 250 g pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
- 100 g liści szpinaku baby, świeżych
- 4 łyżeczki orzechów włoskich, łuskanych, grubo posiekanych
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 2754.2 kJ / 658.3 kcal
- Protein
- 48.6 g
- Karbohidrat
- 41.8 g
- Lemak
- 33.5 g
- Lemak Jenuh
- 9.1 g
- Serat
- 6.3 g
- Natrium
- 1498.9 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaGreckie klopsiki (Kefthedes)
1h 30min
Sycylijskie pulpety drobiowe w sosie pomidorowym z makaronem
10 Min
Danie z kurczaka z makaronem i słodkim sosem BBQ
50min
Pulpety z indyka i warzywa na parze w sosie musztardowo-pieczarkowym
45 min
Lasagne z mięsem z rosołu lub pieczeni
1h 30min
Pulpety z sosem cebulowo-migdałowym
50min
Kurczak z kimchi i ryżem
35 min
Paprykarz węgierski z pulpetami drobiowymi na ostro
55 min
Zapiekanka ziemniaczana z kiełbasą
1h 10min
Kanapki klubowe (Club sandwich)
1h
Pomidorowa zupa minestrone z kurczakiem
50min
Pulpety drobiowe w sosie dyniowym
1h