Versi kompatibel
Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Ouă coapte de prepeliță
- 10 g ulei de măsline
- 80 g cuburi de bacon, tăiate cubulețe
- 2 avocado (aprox. 200 g fiecare)
- 4 ouă de prepeliță
- ½ linguriță sare
- 1 priză piper negru măcinat
Piure de roșii și avocado
- 400 g roșii, tăiate în jumătăți, fără semințe
- 50 g ceapă roșie, tăiată sferturi
- ½ chilli roșu, lung, tăiat în jumătăți, curățat de semințe, tăiat în bucăți (opsional)
- 15 g coriandru proaspăt, frunzele
- 1 linguriță sare
- 1 limetă
- 2 prize piper negru măcinat
- 1 avocado (aprox 200 g), tăiat cubulețe
- 2 fire mărar proaspăt, frunzele, pentru ornat
- Nutrisi
- per 1 porție
- Kalori
- 1680 kJ / 402 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbohidrat
- 22 g
- Lemak
- 35 g
- Lemak Jenuh
- 7 g
- Serat
- 13.6 g
- Natrium
- 1037 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaSalată mexicană cu quinoa
30min
Gougères (Gogoșele cu brânză)
40 Min
Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale
15min
Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut
15min
Vinete crocante cu cremă de gulii
1 Std.
Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)
20 min
Salată de varză cu curry
10 min
Salată de sfeclă roșie
15min
Pâine cu usturoi
20 min
Chipsuri coapte, din legume
1h 45 min
Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână
10 min
Cotlete de miel marinate, cu sos de porumb
Tanpa peringkat