Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 avocado, tăiat bucăți
- ½ cățel de usturoi
- 20 g ulei de măsline
- 1 limetă, bio, 1 linguriță zeamă stoarsă și ½ linguriță coajă rasă
- 3 prize sare
- 3 prize piper măcinat
- 1 șalotă, tăiată jumătăți
- 5 g capere în oțet
- 150 g ton proaspăt, calitate Sashimi, bucăți
- 5 g oțet alb balsamic
- ½ legătură cepșoare, tăiate rondele
- 1 strop sos de ardei iute, tip Tabasco
- ½ creson de grădină, tăiat
- Nutrisi
- per 1 porție
- Kalori
- 2125 kJ / 507 kcal
- Protein
- 19 g
- Karbohidrat
- 1 g
- Lemak
- 46 g
- Serat
- 7.3 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaSalată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anchois
30 λεπτ.
Salată de fenicul proaspăt
10 λεπτ.
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45min
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1ωρ.
Salată rusească de sfeclă roșie
1ωρ. 10 λεπτ.
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 λεπτ.
Salată caldă de curcan și fasole verde
35min
Salată de fenicul, portocală și vișine
10 λεπτ.
Salată mexicană cu quinoa
30 λεπτ.
Salată cu Halloumi
20 λεπτ.
Saganaki de creveți cu feta
35min
Mini focacce
3 Std. 30 Min