Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 filet z łososia, świeży, ze skórą (600-800 g)
- 50 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
10
g skrobi ziemniaczanej
atau 10 g skrobi kukurydzianej - 1 łyżeczka korzennej przyprawy do piernika
- 100 g wody
- 100 g sosu sojowego
- 1 cytryna
- 1 granat, tylko pestki
- natka pietruszki, świeża, tylko liście, do dekoracji
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 2093.5 kJ / 500.4 kcal
- Protein
- 44.1 g
- Karbohidrat
- 30.5 g
- Lemak
- 23.9 g
- Lemak Jenuh
- 4.3 g
- Serat
- 3.5 g
- Natrium
- 2903.6 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaDorsz gotowany w mleku z sosem porowym, marchewką i ryżem
30 dk
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6)
30 dk
Ryba po kaszubsku
30 dk
Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim
50min
Spaghetti z cukinii z łososiem i pesto
30 dk
Dorsz na parze z ryżem i szpinakiem w sosie cytrynowym
30 dk
Dorsz w sosie cytrynowym z musztardą i marchewką
50min
Kaszubskie kotlety rybne
35min
Ryba z warzywami i purée z kalafiora
40min
Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami
1 godz. 5 min
Łosoś z cytrynowym sosem holenderskim, szparagami i ryżem
45 dk
Ryba na spaghetti z cukinii z sosem śmietanowym
55 min