Pstrąg w sosie holenderskim

Pstrąg w sosie holenderskim

4.5 260 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 1j 5 menit
4 porcje

Bahan-bahan

  • 2 pstrągi, świeże, oczyszczone (ok. 350 g każdy)
  • sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
  • ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do smaku
  • pieprz czarny, mielony ilość do smaku
  • 750 g wody
  • 350 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
  • masło kilka kawałków, do ryby
  • 350 g warzyw, mieszanych świeżych (np. różyczek kalafiora, marchewki pokrojonej w plastry, szparagów)
Sos holenderski
  • 4 żółtka
  • 50 g wody
  • 130 g masła pokrojonego na kawałki
  • ½ łyżeczki soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego do smaku
  • 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porcję

Natrium 907.5 mg
Protein 51.6 g
Kalori 2957.8 kJ / 706.9 kcal
Lemak 44.3 g
Serat 4.6 g
Lemak Jenuh 21.3 g
Karbohidrat 24.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua